découvrez l'aquabiking autrement avec les studios aqua by

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un cours d'aquabike dure 45 minutes

L’aquabiking se pratique en petit groupe, sur un vélo immergé dans un bassin. Les séances se décomposent en plusieurs phases : échauffements, cardio training et séance d'étirements. 

l'aquabiking coaché par aqua by

Professionnel et à votre écoute, votre coach vous accompagnera sur de la musique entraînante. Il vous proposera des séances spécialement étudiées sur des chorégraphies rythmées où toutes les parties du corps seront sollicitées.

brulez 500 calories par séance

Une séance permet d'éliminer plus de 500 kcal. Les premiers effets visibles, sont la réduction de la fameuse “peau d’orange” ainsi que le raffermissement de la peau. Vous ressentirez rapidement les effets bénéfiques du cardio sur votre souffle.